足がつってふくらはぎが痛い！足がつる原因と対処法
足がつったという経験がある人多いはず。急に痛くなって、歩けなくなったり、寝ている時だと目が覚めてしまったりと驚きますよね。 足をつった時は、その痛みは我慢する...
渋谷で足の疲れを癒したい！おすすめフットマッサージサロン【5選】
渋谷エリアは東京都のなかでもリラクゼーション・マッサージサロンが多い激戦区です。一口にマッサージといってもさまざまなマッサージの種類があり、体の悩みに応じた効果...
新宿で足のマッサージ！フットマッサージサロン【5選】
東京都・新宿は、池袋・渋谷と並ぶ3大副都心のひとつ。毎日多くの人が行きかう新宿駅の一日の利用者数は約335万人、西武新宿駅を含めると約353万人にも上り、世界一...
池袋周辺の足裏マッサージ・足つぼ・フットケア！リラビーおすすめサロン5選
今回は足の疲れが気になる方に、リラビー編集部がおすすめする池袋周辺のマッサージサロンを5つご紹介します。どのサロンも足の疲れを癒すメニューがたくさん。足裏マッサ...
足のしびれの原因とは？ 対処法と治し方を知ろう
長い時間正座をしていて足の感覚が麻痺したり、同じ姿勢を取り続けることによって特定の部位にしびれを感じたという経験は、誰しもあるのではないでしょうか。 しかし、...
足のトラブルが痛みの原因かも？ケア方法を知って予防
ずっと立ちっぱなし、座りっぱなしで足が痛い、原因はわからないものの歩くのもつらいほど足が痛い、といった悩みをお持ちの方はいませんか？足の痛みにはさまざま...
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【マッサージ師監修】肩甲骨がゴリゴリなる！？大きな原因２つと治すための対策を教えます
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整体にかかる人のほとんどが、肩こりか腰痛かといわれています。 一概に肩こりと言っても、症状は様々です。肩甲骨まわりが痛い、気持ち悪い。肩と首の付け根から腕...
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