セルライトはエステで撃退!セルライトエステの方法とは?

太ももやお尻など、表面がボコボコとなって見えることはありませんか?それがダイエットの敵「セルライト」。最近は日常的に良く聞かれるようになってきたので、知っている人も多いでしょう。
セルライトは一度できてしまうと、改善するのに時間がかかることで有名です。自分でもセルライトケアはできますが、最近はセルライトエステが人気です!エステでは、どのような体験ができるのでしょうか?

セルライトエステ

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セルライトは脂肪なの?

「セルライト」という言葉はよく耳にしますが、具体的には何?とも思いますよね。セルライトは基本的には脂肪なのです。医学的にはセルライトと通常の脂肪との間に明確な区別はないそう。
その違いは、形状が違うということだけ。
セルライトになった箇所は、大きくなってしまった脂肪細胞が血管やリンパ管を圧迫し、栄養や酸素の受け渡しがしにくくなっています。そうなると、さらに脂肪細胞が大きくなって、細胞同士がくっつき、硬くなってしまうのです。
セルライトは、通常の脂肪よりも燃焼しにくく、食事制限や運動でも改善されないと言われています。セルライトがあるとダイエット効果が得られにくいですし、見た目にもよくありません。そこで、セルライトエステがとても有効なのです。

セルライトエステの施術内容って?

エステサロンというと、きれいになれそうなイメージがありますよね。セルライトエステは主に痩身エステサロンとして行われている施術になります。セルライト除去と一緒にボディメイキングや代謝アップなども期待できますよ!では、具体的にはどのような方法があるのでしょうか?

セルライトエステの施術

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最新マシン

セルライトケアは、マシンを使用することでより早く効果を得ることができます。即効性があり、美しいプロポーションを目指すことができます。

キャビテーション

キャビテーションは脂肪細胞を無くすことができるので「切らない脂肪吸引」とも言われています。超音波によって脂肪細胞内に気泡を作ります。そしてその気泡が割れる時の衝撃によって、脂肪細胞が破壊されていくのです。
キャビテーションは、燃焼しにくくなっているセルライトでも効果があるとのこと。
痛みがあるわけではないですが、超音波の振動によってキーンという音がする場合や、少し骨に響く感じがするという人もいるようです。

キャビテーション

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ラジオ波

ラジオ波は電磁波を使っているマシン。脂肪細胞の中の水分と脂肪を動かして熱に変えて溶かしていきます。その原理は、電子レンジと同じだと言われています。温かくなるので、血行促進をする作用もあります。
冷えが原因で血行が悪くなり、セルライトができてしまっている人にも効果的です。温かい感じがするのも心地良いでしょう。コラーゲン生成を活性化させるという効果もあり、サイズダウンしても肌がたるみにくくなるので嬉しいですね!

エンダモロジー

エンダモロジーは、動くローラーでセルライトを挟み込みながら、吸引していくというマシン。固くなったセルライトを効率良くほぐすことができます。セルライト除去の効果が世界的に認められているマシンです。
専用の薄い全身タイツを履いて、その上からマシンを当てていきます。心地良くマッサージをされているような感覚で受けることができ、ヒップアップなどのボディメイキングも可能になります。

マッサージ

エステサロンではハンドによるマッサージをしてくれるところも多いでしょう。セルライト対策のために一番多く行われるマッサージは、リンパの流れを良くする「リンパマッサージ」です。さらに、脂肪燃焼を促進させる「つまむ」「もむ」というマッサージも加わります。
リンパは体内の老廃物の運搬や回収などの働きがあります。その流れが悪くなるとむくみや血行不良が起こり、セルライトの原因にもなっているのです。

マシンではできない細かなケアができるのがハンドマッサージのメリット。ボディメイキングなどメリハリのある身体を作ることができるようになります。
マシンでセルライトをほぐした後にリンパマッサージを行うことで老廃物が流れやすくなり、相乗効果が得られることもあります。硬くなったセルライトを細かくもみほぐしていくことで、デトックスしやすい身体にしていくことができるのです。
また、ハンドでの施術は心地良さもあるので安心感がありますね♪

セルライトエステマッサージ

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リンパマッサージは自分で行うのも効果ですよ!マッサージの方法はこちらをご覧ください♪

身体の温め

多くの女性に見られる症状「冷え」。冷えていると、血液やリンパの流れが悪くなりセルライトができやすくなるうえに、代謝も下がってしまいます。
そこでエステサロンでは、マッサージや最新のマシンの効果を最大限に引き出すために「遠赤外線ドームサウナ」や「ヒートマット」などを使用して身体を温め、新陳代謝を高めるという工程があります。身体を温めることにより発汗を促し、老廃物を排出しやすい状態にもしていきます。

筋肉運動

セルライトをマッサージやマシンでほぐした後は、脂肪を燃焼させる必要があります。脂肪を燃焼させるためには「筋肉」が必要!しかし、運動をするというのが苦手な人もいれば、時間がない人もいますよね。そのような人たちにとって大変効果的なのがEMSというマシン!EMSは低周波で筋肉を動かすマシンで、装着するだけで運動をした筋肉と同じ状態になるのです!約30分ほどの短い時間、寝たままそうちゃくするだけでOK!それだけで筋肉がつき、カロリー消費までできてしまうのです。

セルライトエステって本当に効果あるの?

セルライトエステは即効性があり、すぐに効果を感じることができます。しかし、セルライトエステに頼る前に知っておきたい注意すべきこともあるのです。

考える女性

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1回で効果が出るわけではない

セルライトエステを1回受けただけでも、肌が柔らかくなる感じやサイズダウンの効果を感じることはできます。しかし1回だけで全てのセルライトがなくなるというわけではありません。継続して続ける必要があります。
セルライトエステの内容にもよりますが、目安としては、1週間に1回くらいの施術を1~3か月、10~15回ほどのコースで継続する必要があります。

費用がかかる

セルライトエステを受けるためには、もちろん費用がかかります。最新のマシンを使う場合は特に高額になりがちです。金額の目安としては、1回につき15,000~30,000円くらいになります。それを10~15回は継続することが必要と考えると、総額で15万~45万円くらいはかかるとみておいたほうがよいでしょう。
高いお金を払って施術を受けるのですから、自分が納得してから始められるよう、しっかりとカウンセリングを受けられるサロンを選ぶと良いでしょう。最近は無料のカウンセリングや低価格の体験コースがあるところもあるので相談してみましょう。

セルフケアも必要

気持ちよく眠る女性

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セルライトエステに行くだけでセルライトが撃退されると思っていると、効果を感じにくくなってしまいます。何故なら、セルライトを根本から改善していくためには、生活習慣の改善や食生活の見直しなども大切になってくるからです。
セルライトは冷えやむくみによってできやすくなると言われており、睡眠不足やストレスなどの生活習慣からも影響をうけます。生活習慣を改善しないことには、いくらエステでセルライトを除去しても、また再びセルライトができてしまうこともありえます。
食生活でも同じことが言えます。セルライトは基本的には脂肪です。高脂肪で高カロリーなものばかり食べていては一度セルライトがなくなったとしても、またいずれできてしまうようになるでしょう。
エステではセルフケアの方法の指導もしてくれるので、正しい知識を身につけるようにしましょう。

セルライトはエステで撃退しよう!

硬くボコボコとした、嫌なセルライト。「自分ではどうにもできない!」と思った時に強い味方になってくれるのが、セルライトエステです。最新のマシンでセルライトを効率良く除去したり、マッサージによって老廃物を流してセルライトのできにくい身体に導いてくれます。

ただ、即効性はありますが、1度で全てのセルライトが除去されるというわけでもなければ、その状態が維持されるわけではありません。ある程度の機関継続して通う必要がありますし、セルフケアも大切です。費用もかかってくることなので、自分が納得できるサロンをしっかり選んでセルライトを撃退しましょう!

都内でセルライトケアができるおすすめサロンのご紹介♪

ここからは都内でセルライトケアができるリラビー編集部おすすめサロンをご紹介致します!

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EPARKリラク&エステ

引用https://mitsuraku.jp/genre-facial/

1. 痩せたい!セルライトケアをしたい!という女性の徹底サポート!┃LOco LehuA 新宿店ロコ レフア シンジュクテン

JR山手線 新宿駅 南口より徒歩1分
小田急線 新宿駅 南口より徒歩1分
京王線 新宿駅 南口より徒歩1分クレジットOK

強め圧の《リンパドレナージュ》で”理想のボディ”へ!

こちらのサロンさんでは、通常のトレナージュに加えて、セルライトにもアプローチしていく手技を加えているので、セルライト撃退に効果あり☆冷えて硬くなってしまったムダな脂肪をヒートマットで身体を温めて、やわらかくして痩せやすい身体へと導いてくれます。EPARKリラク&エステだけのお得なクーポンメニューもあるので、普段エステになかなかチャレンジできない方も、この機会に是非チャレンジしてみてください♪

おすすめポイント

  • 痩身アロマトリートメント
  • 初回特典あり

店舗情報

営業時間10:45~21:00/予約最終受付18:00
定休日日・祝
アクセスJR山手線 新宿駅 南口より徒歩1分
小田急線 新宿駅 南口より徒歩1分
京王線 新宿駅 南口より徒歩1分
住所東京都新宿区西新宿 1-18-7 博愛堂ビル10階地図
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2. リーズナブルに部分痩せ!❘ allure santeアリューサンテ

JR山手線 渋谷駅 中央改札より徒歩8分
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最新マシンハイパーナイフに「温め」のラジオ波!

「ダイエットに失敗しばかり…。」という方は、ぜひ、アリューサンテさんにトライ!こちらのサロンさんはしっかりとマンツーマンで向き合ってくれ、ひとりひとりに合わせた無理のないダイエットを提案してくれます。また、お値段もお手頃なので続けやすいのも魅力的♪ダイエットだけではなく健康面も配慮してくれるので、トータルでキレイになりたい女性の方におすすめのサロンさんです。

おすすめポイント

  • 「ラジオ波」「ハイパーナイフ」
  • 21時以降受付OK!

店舗情報

営業時間平日、土日祝日10:00~22:30
定休日なし
アクセスJR山手線 渋谷駅 中央改札より徒歩8分
東京メトロ半蔵門線 渋谷駅 15番出口ヒカリエ2階から徒歩8分
東京メトロ銀座線 渋谷駅 中央改札から徒歩8分
住所東京都渋谷区渋谷2-14-5 渋谷クリエ3F地図
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