長野でマッサージ!2980円で癒される安い&人気サロン【6選】

長野には、日々たまった疲れをリフレッシュできるおすすめのマッサージ・リラクゼーションサロンがたくさん存在します。2980円でリーズナブルに受けられる、女性スタッフ在籍、駅前サロン、カップル利用OK、オイルを使ったメニューなどそれぞれのサロンに特徴があります。今回は、リラビー編集部がおすすめする6サロンをご紹介します。肩こりや腰痛、だるさにお悩みの方は、マッサージで癒されてみませんか?

1. TAiSEiKAN アピタ伊那店

JR飯田線 伊那市駅 徒歩15分駐車場あり

2980円以下でリラックス!安定した技術が人気のサロン

長野県伊那市にあり伊那市駅から徒歩15分の「TAiSEiKAN アピタ伊那店」。商業施設内に店舗を構える大手リラクゼーションチェーン。リーズナブルな料金設定ながら、安定した技術のもみほぐしが人気のサロン。

おすすめメニューは『全身ほぐし(30分 3,240円)』。30分~120分まで15分単位で選べるので、短時間でリフレッシュしたい方や、じっくり肩こりや腰痛をケアしてもらいたい方におすすめ。体への負担が少ない手技と、お疲れ具合に合わせたオーダーメード施術でもみほぐしていきます。全身もみほぐし以外にも足裏を刺激して全身に働きかける、足つぼコースも用意しています。

着替えの貸し出し、駐車場完備、セラピストの指名などうれしいサービスも満載です。長野でリーズナブルにリラックスしたい、お買い物ついでに癒されたい、そんな方におすすめしたいサロンです。

おすすめポイント

  • 複合施設内のサロンだからお買い物ついでに行ける!
  • オールハンドのオーダーメイド整体が人気

口コミ・評判

口コミユーザー画像|30代 女性

強さの加減も良かったです

30代 女性

口コミ評価3.5~4.4 4.4

入るとベッドが3台並んでいます。
薄いカーテンで仕切られていますし、隣のベッドとの距離が離れていますので近さは感じません。
まずはすーっとする
足湯に数分つかりました。
最初にどこの部分が
痛いとか
気になるか聞いてくれて、
その部分を中心に施術してくださいます。
強さも場所ごとに聞いて下さったり
合わせてくれます。
とても楽になりました。

口コミユーザー画像|40代 女性

深呼吸ができました。

40代 女性

口コミ評価4.5~5 4.6

先回は足つぼだったので、今回はボティをしていただきました。凝りが気になる上半身をメインにしていただいてとってもすっきりしました!特に肩甲骨周りをしていただく際には、指圧だけではなくてストレッチもやってくださったので伸びて大変気持ちが良かったです。また自分では届かないどころか気が付いてもいなかった腕の付け根周辺の凝りもケアしていただき最高でした。また是非お願いします。

口コミユーザー画像|60代 女性

満足感

60代 女性

口コミ評価3.5~4.4 4.0

サイト利用してから2回目の施術です。力加減などその都度聞いてくれて、私にあった揉み方してくれます。施術後に毎回違ったお茶などくれてホッとします。室内に、アロマの香りが程よく香りさらに癒しをくれます。もう何年も通ってますが、予約出来るようになって助かります。又、行きたいと思う店です。オススメ出来ます。

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店舗情報

営業時間10:00~20:00
定休日なし
アクセスJR飯田線 伊那市駅 徒歩15分
住所長野県伊那市西町5182-1 アピタ伊那店 1F地図
ジャンルリラク / 整体・カイロ / 男女OK
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

2. エステティックラボ Bijou(ビジュー)

JR信越本線 篠ノ井駅 徒歩12分クレジットOK駐車場あり

長野エリアで代謝アップに効果的なリラクゼーションを体験!

長野エリアの女性達に高い支持を得ている「エステティックラボ Bijou(ビジュー)」。
「エステティシャンの対応がすごく丁寧で良かった」「心地よいマッサージで、気持ち良い〜の連発でした」などと、オーナーセラピストの人柄や技術力が口コミで好評のサロンです。

人気No.1のコースは『お試し体験 インディバ施術時間60分 ※お一人様1回限り(60分・6,480円)』。高周波温熱マッサージ機器を使って体を深部から温めることで血行促進、代謝アップを促し、体の内側からケアします。また、体全体が活性化するため健康面、美容面共に高い効果を期待でき、さまざまな悩みを根本から改善させていきます。

慢性的な肩こりや腰痛などの悩みを持つ方に訪れていただきたい、長野エリアのおすすめサロンです。

おすすめポイント

  • お試し体験コースあり!
  • 長野エリアの女性達から好評のサロン

口コミ・評判

口コミユーザー画像|40代 女性

初めてのインディバ

40代 女性

口コミ評価4.5~5 4.5

肩こりや首筋、背中の凝りがひどくインディバの話をいただき施術を受けました。体の内側から温めて凝りをほぐす感じで血流やリンパの流れが良くなったように感じます。全身がポカポカと温かくなり冷え性の私にはとても効果があると思いました。コリコリしていた肩こりもほぐれ頭がスッキリしています。とてもリラックス出来ました。他の部位もインディバをしたいと思います。

口コミユーザー画像|20代 女性

おすすめのお店

20代 女性

口コミ評価4.5~5 4.6

駅からは少し歩きますが、目印となる中学校のすぐ横にあるので、迷わずにお店を見つけることが出来ます。
店内に入るとすぐに担当の方が笑顔で出迎えてくれて、お店に入った瞬間から好印象でした。施術前の説明も丁寧にしてもらえて、安心して施術に入れました。
初めてのインディバという機械を使った施術でしたが、丁寧な施術と機械がじんわり温かくなっていくので、痩身エステを受けながらリラクゼーションマッサージを受けているような、そんな気持ちよさでした。
終わった後には体がスッキリ軽く感じられて、体がポカポカ温かかったです。帰り道には少し歩いただけで汗をかくほど、体の温かさがずっと続いていました。
エステシャンの方の対応もすごく丁寧で良かったので、全体的に満足の出来る、おすすめのお店です。

口コミユーザー画像|50代 女性

インディバ気に入りました

50代 女性

口コミ評価4.5~5 5.0

自分に合うリラクゼーションを求めて、様々なサロンを試して模索中です。ナビに住所入れて1時間かけて訪れました。今回、インディバを初体験!施術前の説明は丁寧で理解しやすかったです。相談の結果、背中中心に施術していただきました。そしてデコルテも。懲りをピンポイントでほぐしてもらえたので、ホントほぐれて軽くなりました。驚きは、腱鞘炎でこわばっていた薬指、曲げることが出来る様になったこと!ビフォーアフターの写真比較で、肩甲骨周りの変化が視覚的に確認でき良かったです。お勧めです!証拠に次回の予約してきました。

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店舗情報

営業時間9:30~18:00(最終受付 16:00)
定休日不定休
アクセスJR信越本線 篠ノ井駅 徒歩12分
住所長野県長野市篠ノ井布施五明425-2 -105地図
ジャンルエステ / リラク / 女性専用
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

3. えすてさろんK&F

JR信越本線 長野駅 徒歩15分クレジットOK駐車場あり

美と健康を追求した長野エリアのおすすめサロン

フェイシャルやボディ、痩身やブライダルエステなど豊富なメニューで女性のあらゆる悩みに応えてくれる「えすてさろんK&F」。創業15年の長野エリアの実力派サロンです。

おすすめのコースは『【オールハンド♪】全身アロマリンパデトックストリートメント(60分・7,800円~)』。天然アロマオイルを使用しながら、全身をゆったりと丁寧にトリートメント。老廃物を排出させると同時に心も癒し、深いリラクゼーションへ誘います。

仕事・家事のストレスや、日々の疲れをマッサージで癒したい、たまには贅沢な時間を過ごしたい、という方におすすめしたいサロンです。

おすすめポイント

  • 豊富なメニューで女性の美をトータルケア
  • 幅広い層の女性に人気の老舗サロン

口コミ・評判

口コミユーザー画像|30代 女性

大満足

30代 女性

口コミ評価4.5~5 4.9

仕切りがカーテンなので隣のブースの話し声がきこえてきたりはしますが、全体的に綺麗でよかったです。施術もビフォーアフターの差がすごく、感動しました!

口コミユーザー画像|30代 女性

ありがとうございました!

30代 女性

口コミ評価4.5~5 5.0

結婚式までに痩せたくて半年前から通いました。姉も友人も結婚式の時にこちらでお世話になったので私も結婚が決まったらお願いしようと決めていました。今日は母と一緒に最後の仕上げのケアに一日コースをしもらいフェイシャル、背中、腕、デコルテの肌が明るくモチモチになって小顔になりました!背中も腕も今まで引き締まり大満足です。

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店舗情報

営業時間10:00~19:00(最終受付 19:00)
定休日日曜日、祝日(第3日曜は営業)
アクセスJR信越本線 長野駅 徒歩15分
住所長野県長野市栗田653-95 ハイツ山田1F地図
ジャンルエステ / リラク / 女性専用
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

4. エステティック らぽーる

しなの鉄道線 今井駅 車で10分クレジットOK駐車場あり

初めての方も安心して利用できる長野エリアのおすすめサロン

ベテランオーナーセラピストがあなたのお悩みに真剣に向き合ってくれるサロン「エステティック らぽーる」。丁寧なヒアリングのもと施術を受けられるので、初めての方も安心して利用することができます。

人気No.1のコースは『カラダとお顔の疲れを癒す☆全身+お顔のスペシャルエステ♪(120分・9,800円)』。微弱電流を用いてセラピストが全身とお顔を念入りにケア、リンパやこりに働きかけることで不調を改善へと導きます。また、大幅に血流が促進されるので、施術後は体がぽかぽか!体験した方のほとんどが眠ってしまうほどの心地良さとか。

つい眠ってしまうほど気持ちいいマッサージを体験したい、という方におすすめしたい長野エリアのサロンです。

おすすめポイント

  • 初回限定クーポンあり!
  • 眠ってしまうほどの心地良さ!

口コミ・評判

口コミユーザー画像|20代 女性

オシャレで綺麗な店内で、明るく丁寧に対応してくれました

20代 女性

口コミ評価3.5~4.4 4.1

大きな道路沿いにお店があるのでわかりやすく、初めてでしたが迷うことなく行くことができました。お店に着くと緊張していたのですが、明るく出迎えてくださり、楽しく過ごすことができました。店内はオシャレで建物もまだできたばかりで綺麗でした。施術前に肌の悩みや生活習慣について聞かれ、施術時にそれを踏まえてしっかりと肌質を見極めてその人にあった施術をしてくれるので、一人一人のことを理解してくれてとってもよかったです。料金も高すぎることもなくよかったと思います。

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店舗情報

営業時間10:00~19:00(最終受付 17:30)
定休日日曜・祝日 ※第3日曜は営業致します。
アクセスしなの鉄道線 今井駅 車で10分
住所長野県長野市川中島町原460-6地図
ジャンルエステ / リラク / 女性専用
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

5. grace vore(グラスヴォーレ)

北しなの線 北長野駅 車で11分駐車場あり

よもぎ蒸し&リンパマッサージで癒される!長野エリアのおすすめサロン

よもぎ蒸しとリンパマッサージをメインとした、長野エリアのおすすめサロン「grace vore(グラスヴォーレ)」。全室完全個室の為、人目を気にすることなく、あなただけのリラックスした時間を堪能できます。

人気No.1のコースは『信州産よもぎ使用! よもぎ蒸し(80分・3,780円)』。長野市信州新町信級(のぶしな)の天然のよもぎを使用。よもぎ蒸しで体を下半身から温めて、老廃物の排出を促進。むくみや冷えなどを改善へ導きます。

ペアの施術もOKなので、お友達同士で体験できるのもうれしいポイント。
長野エリアの女性に一度は訪れていただきたい、リラクゼーション(マッサージ)サロンです。

おすすめポイント

  • 全室完全個室のプライベートサロン
  • 21時まで営業!

口コミ・評判

口コミユーザー画像|20代 女性

身体を温めるここよちさを感じた!翌日も代謝が上がったのを実感!!★

20代 女性

口コミ評価3.5~4.4 4.4

友人からのオススメで初めてのよもぎ蒸し。
肩こりを感じたり、生理痛がひどかったり、日頃より身体の不調は感じていたものの、耐えられない程ではなかったので、特別病院にも行かずに過ごしていました。
最初は「よもぎ蒸し」ってなに?という感じでしたが、実際に体験してみると足元の蒸気から「じわ〜っ」と、身体の芯が温まっていく感じは心地よくて、リラックス。ミストサウナのような感じだけど、息苦しさはなく、温まる実感値はかなり高い!
翌日も汗がダラダラ、続けたら痩せそうだし、血流が良くなったからか肩も軽くなりました!

グラスヴォーレさんは可愛い店内で完全個室、スマホでネットサーフィンしながら過ごせるその時間は贅沢でした!★

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店舗情報

営業時間10:00~21:00(最終受付 21:00)
定休日不定休
アクセス北しなの線 北長野駅 車で11分
住所長野県長野市西尾張部 716地図
ジャンルリラク / 女性専用
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

6. 美姿勢☆倶楽部ずくだし屋

JR飯山線 豊野駅 車で2分駐車場あり

ボディラインを整えたい方におすすめ!長野市のストレッチサロン

長野市豊野町にある「美姿勢☆倶楽部ずくだし屋」は、男女利用可能なアットホームな一軒家サロン。背骨や骨盤に優しいタッチで働きかけて、歪みを調整していきます。さすったり揺らしたりしながら体に無理のないようにアプローチしていくので、強い圧の施術や痛みを伴う施術が苦手な方におすすめしたいサロンです。体の巡りが滞ることで起こる冷えやむくみ、産後太り、小顔矯正など、女性特有の悩みにも幅広く対応。美しい姿勢やプロポーションを目指すあなたの強い味方です。

たるみや体型が気になる方におすすめのコースは『美容痩身(女性限定)(90分・10,000円)』。骨格にアプローチして歪みを整えながら血行やリンパの流れを促進して、巡りをスムーズにしていきます。また、初回の方限定なのが『美容痩身&デザイン小顔矯正(女性限定)(120分・12,000円』。全身の整体に加えて、顔や首まわりのリンパケアを行うので、フェイスラインをスッキリとさせていきます。

もみほぐすだけのマッサージでは物足りない方、美姿勢になりたい方にご利用いただきたい長野市のサロンです。

おすすめポイント

  • 優しいタッチの施術で美しいボディラインへ
  • 豊野駅から車で2分のリラクサロン

店舗情報

営業時間09:00~22:00
定休日不定休
アクセスJR飯山線 豊野駅 車で2分
住所長野県長野市豊野町豊野797-11地図
ジャンル整体・カイロ / 男女OK
電話予約

通話料無料予約専用ダイヤル

今回ご紹介したサロン

長野でマッサージ!2980円で癒される安い&人気サロン【6選】いかがでしたか。 リラビー編集部がおすすめするマッサージ・リラクゼーションサロンを5つご紹介しました。日々、頑張っている自分へのご褒美に訪れてみてはいかがでしょうか。