三重県で一番大きな街、四日市市。名古屋に近い立地から、名古屋方面へ通勤、通学する人も多いのが特徴です。 通勤・通学の帰り道、または家事や育児の合間に、ちょっと...
三重県の北部に位置し、西は鈴鹿山系、東は伊勢湾に面した温暖な地域、四日市。東海道の宿場街として栄え、毎月4のつく日に市(いち)が開かれたことが名前の由来だとか。...
潮風が香る風光明媚な海の街、伊勢。伊勢神宮の門前町として発展し、「神都」の異名を持ちます。近年パワースポットとしても注目されているこの土地には、江戸時代より全国...
腕が痛いけど原因と対処法がわからなくて困っていませんか？腕の痛み１つをとっても椎間板ヘルニア、頚椎症、後縦靭帯骨化症、胸郭出口症候群、単なる筋肉疲労など様々な要...
肩甲骨の右側だけが痛い…。なんて経験ありませんか？片方だけ痛くなるというのは、片側に負担がかかっているからかもしれません。 肩甲骨周辺、特に右側に痛みがある場...
肩をグルグル回すと、肩甲骨からゴリゴリ！と音がするという経験ありませんか？ 音がするだけでも不安にもなりますし、気持ちのいいものではありませんよね。 「何...
腕が痺れるとすぐに首のヘルニアではないか？と不安になっていませんか。 腕が痺れるからといって一概にヘルニアだと思い込むのはおすすめできません。腕のどこが痺...
整体にかかる人のほとんどが、肩こりか腰痛かといわれています。 一概に肩こりと言っても、症状は様々です。肩甲骨まわりが痛い、気持ち悪い。肩と首の付け根から腕...
なんだか最近疲れがとれない。朝起きるとだるく寝た気がしない。顔のたるみ、むくみ、おでこのシワなどが気になる。首、肩が常に凝っている。 実はこういった現象...
キュッと上がったメリハリのあるヒップラインは多くの女性の憧れ。「美尻」は人気の美容キーワードのひとつです。雑誌でも定期的に取り上げられていますし、2018年だ...
生理前の体に起こる変化のリズム 毎月の生理は女性にとって大切なものだけれど、生理前の変化が憂鬱な女性は多いもの。イライラして怒りっぽくなったり、気分が落...
むくみのせいで顔が大きくなっている！？本来の自分の顔サイズになりたい！ 女優さんやモデルさんのようなすっきりとした「小顔」は、女性の永遠の憧れ！朝イチの...
冬になると足が冷えて眠れないという女性は多いのではないでしょうか。靴下を重ね履きしたりカイロで温めたりと、皆さん色々な対策をしていると思いますが、果たしてそ...
