肩こりから改善 頭痛の緩和も期待できる方法を紹介
肩がこると頭痛がひどくなってくる……。そんな経験ありませんか？ 肩こりに悩んでいる人の多くは頭痛持ちが多いといわれており、肩こりは頭痛の大きな原因となりま...
肩こりにおすすめのストレッチと効果的な方法をアドバイス
慢性的な肩こりに悩んでいる人は多いものです。特にデスクワークをしていると、眼精疲労なども重なり、ひどい肩こりに悩まされます。肩こりは頭痛を引き起こすこともあ...
四十肩の予防法 頭痛改善にも効果的なストレッチ
四十肩は、関節の炎症により激しい痛みを招くと言われています。はっきりとした原因は分かっていませんが、肩の血行不良が原因のひとつと考えられています。そのため、...
急性期と慢性期の五十肩の特徴と対処方法を学ぼう
ある日突然、肩に急激な痛みが走った！という経験がありますか？それはもしかしたら五十肩かも……。ただし、五十肩といっても50代の方ばかりがなるものではありませ...
鍼灸で肩こり解消効果も？鍼灸治療によって得られる効果とは
現代社会では仕事や日常生活で偏った姿勢などをとっていると、気付かないところで身体に歪みが生じてしまいがちです。 普段生活していて身体の歪みを感じたことはあ...
鍼灸治療の副作用と好転反応
薬を服用したり治療を受けたりするときに、どうしても気になってくるのが副作用の問題です。 東洋医学は、現代医学に比べると、副作用が少ないというイメージがあります...
肩こりの原因は枕にあった！？正しい枕を選ぶ秘訣たっぷり紹介！
寝る前にマッサージやストレッチをしたのに、寝起きに肩がこっている…なんて経験ありませんか？その肩こりの原因は枕にあるかもしれません。そこで今回は、なぜ枕が肩こり...
人気の記事
腕が痛い！考えられる原因と治す方法7つのポイント
腕が痛い時の原因はこの７つ！ 腕が痛いけど原因と対処法がわからなくて困っていませんか？腕の痛み１つをとっても椎間板ヘルニア、頚椎症、後縦靭帯骨化症、胸郭出口症...
肩甲骨がゴリゴリなる！？ゴリゴリの大きな原因２つと治し方を教えます
肩をグルグル回すと、肩甲骨からゴリゴリ！と音がするというものがあります。音がするだけで不安にもなりますし、気持ちのいいものではありませんよね。 「何で音が...
右側の肩甲骨がヤケに痛い。これって一体何？原因をわかりやすく解説します
肩甲骨の右側だけが痛い…。なんて経験ありませんか？片方だけ痛くなるというのは、片側に負担がかかっているからかもしれません。 肩甲骨周辺、特に右側に痛みがある場...
腕がしびれるって、ちょっと危ない！？腕の痺れの原因を解説します
腕が痺れるとすぐに首のヘルニアではないか？と不安になっていませんか。 腕が痺れるからといって一概にヘルニアだと思い込むのはおすすめできません。腕のどこが痺...
肩こりには肩甲骨のマッサージ！魔法のツボと押し方を教えます
整体にかかる人のほとんどが、肩こりか腰痛かといわれています。 一概に肩こりと言っても、症状は様々です。肩甲骨まわりが痛い、気持ち悪い。肩と首の付け根から腕...
気になる『部位』で探す
最新記事
大阪市で行きたい！おすすめのリフレクソロジーサロン【5選】
大阪府の中央に位置し、府庁の所在地である大阪市。西日本の行政・経済・文化の中心となっている大都市です。今回は、そんな大阪市でリフレ（リフレクソロジー、足裏マッサ...
大倉山駅周辺でおすすめ！編集部厳選のリンパマッサージサロン【2選】
東急東横線の「大倉山駅」は渋谷から30分、横浜から10分と通勤・通学で利便性の高い駅。駅周辺は緑が多く、住んでみたい街として人気があるエリアです。大倉山公園の梅...
仙台でおすすめ！人気の足つぼマッサージサロン【4選】
仙台市は、東北最大の都市。人口は約108万人で、仙台駅周辺はデパートや商店街があり、いつでも賑わっています。杜の都といわれるように、緑豊かなエリアでもあります。...
横浜市で足つぼマッサージ！じっくり癒してくれるおすすめサロン【5選】
神奈川県の県庁所在地である横浜市は幕末に開港して以来、港町として栄えてきました。そのため中華街や元町など異国情緒漂う景色が多く、たくさんの観光客がやってきます。...
南越谷・リラビー編集部おすすめリンパマッサージ【2選】
埼玉県の南東部に位置する街、越谷市。新越谷駅や南越谷駅、越谷駅周辺には商業施設やショッピングセンターが立ち並び、単身者はもちろん、ファミリー世帯にも人気のエリア...