あなたの街のリラックス情報
なんだか最近疲れがとれない。朝起きるとだるく寝た気がしない。顔のたるみ、むくみ、おでこのシワなどが気になる。首、肩が常に凝っている。 実はこういった現象...
キュッと上がったメリハリのあるヒップラインは多くの女性の憧れ。「美尻」は人気の美容キーワードのひとつです。雑誌でも定期的に取り上げられていますし、2018年だ...
生理前の体に起こる変化のリズム 毎月の生理は女性にとって大切なものだけれど、生理前の変化が憂鬱な女性は多いもの。イライラして怒りっぽくなったり、気分が落...
むくみのせいで顔が大きくなっている！？本来の自分の顔サイズになりたい！ 女優さんやモデルさんのようなすっきりとした「小顔」は、女性の永遠の憧れ！朝イチの...
冬になると足が冷えて眠れないという女性は多いのではないでしょうか。靴下を重ね履きしたりカイロで温めたりと、皆さん色々な対策をしていると思いますが、果たしてそ...
リラクゼーション業界で働くセラピストの資質向上と業界全体のレベルアップを目的とした『リラクゼーションコンテストJAPAN2016（一般社団法人 日本リラクゼー...
寒い冬の夜は、温かい布団にくるまってぐっすりと休みたい。けれど、いくら布団を重ねても冷え切った体は温まってくれない…なんてことはありませんか？ 特に手...
男性会社員がオフィスに欲しいと思っている備品の第1位は、マッサージチェアだといいます。マッサージチェアといえば、かつては銭湯の片隅でコインを入れて使うもの。...
鍼は珍味に似ている。最初の一歩は勇気がいるが、いざトライしてその奥深い魅力を知ると、なくてはならない存在となる。 東京・池袋の人気リラクゼーションサロン...
日々、同じ姿勢で過ごすことが多くありませんか？ 例えばデスクワークや車での長距離運転。そんな同じ姿勢から、あなたの腰は痛くなっているのかもしれません。 ...
腰が痛くて朝、起き上がるのもつらい……。そんな時は、寝ている時の体勢やベッドの硬さや広さが関係している可能性があります。最近では、腰痛に効果的なベッドもあるよ...
鶯谷周辺で疲れた体を改善しにマッサージサロンに行きたい、あるいはエステで心身を癒したい、でもどのサロンを選べばいいか分からない…。 あなたは今そんな風に...
水道橋駅周辺で疲れた体を癒したい、遅くまで営業しているサロンはないだろうか？でもどのサロンを選べばいいか分からない…。 あなたは今、そんな風に考えて...
最近人気のサラダチキンダイエット。サラダチキンダイエットは若い女性を中心に人気を広げているダイエット方法です。コスパ良し、味良しで、簡単に始められてストレスフリ...
脚のむくみやダルさが辛く感じることはありませんか？デスクワークや立ち仕事など、体は緊張状態のまま毎日を過ごしています。自宅に戻ると体を横にしたくなりますが、それ...
お酒を飲んだとき、マッサージってしていいのか迷いますよね。 会社帰りや飲み会、旅行先の旅館や近所の健康ランドでも飲酒する機会って結構ありますが、飲酒前後に時間...
仕事や家事が忙しくなると腕がなんだかだるくなる、夕方になると肩の付け根やひじ下の筋肉が凝ってくる、なんてことはありませんか？腕がだるいと何をするのも辛くなってし...
主婦の皆さんは、家族の為に日々の食事の献立を考え、栄養面に気を配るなど、いつもお疲れ様です。 家事や育児をこなし、さらにお仕事もされていたりすると、ご自身の体...
「お腹が張って苦しい！」「ガスが溜まって気持ち悪い！」こんな感覚に襲われた事はありませんか？ 特に何もしていないのに、最近お腹が張り気味だなぁと感じているあな...
スポーツをしている時、転んでしまった時など、足首はダメージを受けやすい部分です。 その時、痛みがあればまず思うのが捻挫ではないでしょうか？では、捻挫はよく聞き...
腕が痛いけど原因と対処法がわからなくて困っていませんか？腕の痛み１つをとっても椎間板ヘルニア、頚椎症、後縦靭帯骨化症、胸郭出口症候群、単なる筋肉疲労など様々な要...
肩甲骨の右側だけが痛い…。なんて経験ありませんか？片方だけ痛くなるというのは、片側に負担がかかっているからかもしれません。 肩甲骨周辺、特に右側に痛みがある場...
肩をグルグル回すと、肩甲骨からゴリゴリ！と音がするという経験ありませんか？ 音がするだけでも不安にもなりますし、気持ちのいいものではありませんよね。 「何...
腕が痺れるとすぐに首のヘルニアではないか？と不安になっていませんか。 腕が痺れるからといって一概にヘルニアだと思い込むのはおすすめできません。腕のどこが痺...
整体にかかる人のほとんどが、肩こりか腰痛かといわれています。 一概に肩こりと言っても、症状は様々です。肩甲骨まわりが痛い、気持ち悪い。肩と首の付け根から腕...
なんだか最近疲れがとれない。朝起きるとだるく寝た気がしない。顔のたるみ、むくみ、おでこのシワなどが気になる。首、肩が常に凝っている。 実はこういった現象...
キュッと上がったメリハリのあるヒップラインは多くの女性の憧れ。「美尻」は人気の美容キーワードのひとつです。雑誌でも定期的に取り上げられていますし、2018年だ...
生理前の体に起こる変化のリズム 毎月の生理は女性にとって大切なものだけれど、生理前の変化が憂鬱な女性は多いもの。イライラして怒りっぽくなったり、気分が落...
むくみのせいで顔が大きくなっている！？本来の自分の顔サイズになりたい！ 女優さんやモデルさんのようなすっきりとした「小顔」は、女性の永遠の憧れ！朝イチの...
冬になると足が冷えて眠れないという女性は多いのではないでしょうか。靴下を重ね履きしたりカイロで温めたりと、皆さん色々な対策をしていると思いますが、果たしてそ...
